Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
1476 kcal
|
Fedt: 52,09g | Prot.: 159,29g | Kulhyd.: 94,26g.
Morgenmad: Модест Творог для Питания Детей Раннего Возраста, Запеканка Открыта Творог А+, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Козий Сыр (Полумягкий), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Творог Козий 2%. Frokost: Арбуз, Куриное Филе, Костный Бульон. Aftensmad: Магнит Персик, Виноград, ВкусВилл Молоко Козье 2,8-4,0%, ВкусВилл Творог Козий 2%. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|