Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2023
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2023:
|
1395 kcal
|
Fedt: 46,12g | Prot.: 67,97g | Kulhyd.: 177,94g.
Morgenmad: Рот Фронт Халва в Шоколаде. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Мини Багет, Красный Лук, Ремит Балык Дарницкий. Aftensmad: Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Heinz Кетчуп Томатный, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andrianova28anna's Vægt Historie
|