Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2015
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
759 kcal
|
Fedt: 16,38g | Prot.: 57,85g | Kulhyd.: 91,83g.
Frokost: Pudim de Leite Condensado, Alface, Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Guilherme Jorge's Vægt Historie
|