Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2023
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 43,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2023:
|
1009 kcal
|
Fedt: 27,43g | Prot.: 64,06g | Kulhyd.: 123,84g.
Frokost: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Oeuf. Aftensmad: Baguette, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marine_Dspn's Vægt Historie
|