Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2023
|
71 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2023:
|
552 kcal
|
Fedt: 28,20g | Prot.: 42,34g | Kulhyd.: 28,68g.
Morgenmad: Ёбатон Печенье Souffle, Лаваш с Яйцом и Сыром, Айс Творог 9%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aigerim86's Vægt Historie
|