Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2023:
|
1871 kcal
|
Fedt: 109,62g | Prot.: 80,89g | Kulhyd.: 146,68g.
Morgenmad: не Молоко Овсяное Шоколадное, Мишель Рулет Ванильно-Сливочный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Frokost: White Fox Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Нам Ням Суп из Квашеной Капусты с Фасолью и Копченостями. Aftensmad: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Славмо Сметана 15%, Помидоры Черри, Кабачок, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|