Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2023
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2023:
|
1193 kcal
|
Fedt: 87,48g | Prot.: 74,19g | Kulhyd.: 28,00g.
Morgenmad: Майонез, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Крылышки с Кожей , Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Край Каравай Батон Нарезной, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ирина615642's Vægt Historie
|