so grob geschätzt. morgen geht es auf die Waage. Nacm herrlichen Urlaub in der Toskana und dem tiefen Fall des mach Hause kommens, muss sich nun etwas ändern. die Hosen sind zu klein und dich will nie wieder dahin wo ich Mal war. also ich brauche eure Hilfe. ihr seid eine unglaubliche Unterstützung. vielen Dank schon Mal an euch alle und ich freue mich euch wieder zu lesen. bis morgen herzliche Grüße das stefodil 🐊
|
67 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
Kommentarer
20 aug 23 af medlem: Maeusefrau87
|
Rechtzeitig die Bremse reingehauen 😍Alles richtig gemacht 👍
20 aug 23 af medlem: Liz355
|
Für was denn das Gewicht schätzen? 😅🤔
Man kann eine Notiz auch ohne Gewichtangabe machen..
Ich drücke die Daumen für Morgen früh ✊🏻✊🏻✊🏻🤞🏻🤞🏻
Und gutes Gelingen beim Durchstarten 💪🏻💪🏻💪🏻
20 aug 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Keine Panik, du bekommst das wieder hin. ✊Mit einer guten Portion Bewegung wird dein Gewicht wieder nach unten gehen.
20 aug 23 af medlem: Mausü2016
|
Versuche dich nicht runterzuziehen.
Einfach morgen starten. Das mit den Hosen ist doof, aber ein guter Anreiz wieder in die Hose zu passen, als morgen shoppen zu gehen. Das Geld kannst du besser investieren.
Und du schaffst das. Die Bilder aus dem Urlaub gepaart mit dem Willen wieder in die Hose zu passen,,,,,du schaffst das
20 aug 23 af medlem: Appenzellerin Emmi
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|