Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2023
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2023:
|
1039 kcal
|
Fedt: 36,51g | Prot.: 23,81g | Kulhyd.: 147,36g.
Morgenmad: Trader Joe's Dried Mango, Latte Coffee. Frokost: AMC Movie Theater Popcorn (Large). mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|