Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2023
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
|
1410 kcal
|
Fedt: 47,82g | Prot.: 57,22g | Kulhyd.: 187,80g.
Morgenmad: Telur Goreng, Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri), WRP WRP on The Go Stroberi. Frokost: Crunchaus Caesar Teaser (Wrap). Aftensmad: Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Bika Ambon. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kayumanis99's Vægt Historie
|