Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2023
|
42,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
|
1309 kcal
|
Fedt: 57,09g | Prot.: 94,87g | Kulhyd.: 106,13g.
Morgenmad: Малина, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Frokost: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Чизкейк ПП, Творог 5%. Snacks/Andet: Творожная Запеканка с Клубникой, Пирожное Корзиночка. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KATe_RINa1709's Vægt Historie
|