Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2023
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
|
1177 kcal
|
Fedt: 47,04g | Prot.: 52,10g | Kulhyd.: 144,21g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Extra Natives Olivenöl, Milchkanne Eckerlkäse. Snacks/Andet: Milfina Magertopfen, Heidelbeeren. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|