Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2023
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
|
3289 kcal
|
Fedt: 143,45g | Prot.: 106,73g | Kulhyd.: 376,58g.
Morgenmad: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Frokost: Глобус Арбуз , Дыня. Aftensmad: Русское Море Крабовые Палочки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон. Snacks/Andet: Додо Пицца Молочный Коктейль Карамельный, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Пеканом и Кленовым Сиропом. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|