Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
|
1764 kcal
|
Fedt: 71,72g | Prot.: 100,85g | Kulhyd.: 179,17g.
Morgenmad: Светаево Эскимо, Alpro Банановое Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Буше Круассан Замороженный. Aftensmad: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Мистраль Рис Басмати, Креветки. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daralex72's Vægt Historie
|