Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
73 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
1279 kcal
|
Fedt: 60,41g | Prot.: 69,67g | Kulhyd.: 111,48g.
Morgenmad: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Самса с Курицей, Пирожное Картошка, Сухое Молоко, Плов с Говядиной. Aftensmad: Султан Рожки, Globus Огурцы Маринованные, Ferrero Рафаэлло, Сухое Молоко, Куриная Ножка. Snacks/Andet: Globus Огурцы Маринованные, Куриная Ножка. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|