Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
857 kcal
|
Fedt: 32,06g | Prot.: 30,05g | Kulhyd.: 115,00g.
Morgenmad: Sojade Sojajoghurt Natur, Himbeeren, Banane, Nektarinen, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Haferflocken Großblatt. Frokost: REWE Sandwich Eis, Pflaumenkuchen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|