Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
1468 kcal
|
Fedt: 46,48g | Prot.: 49,57g | Kulhyd.: 207,48g.
Morgenmad: Горьковская Пивоварня IPA 0,0, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кукуруза Вареная, Pizzaroni Пицца Ранчо. Frokost: Инжир, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Aftensmad: ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|