Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
388 kcal
|
Fedt: 13,61g | Prot.: 24,84g | Kulhyd.: 40,95g.
Morgenmad: Айс Сметана 20%, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aigerim86's Vægt Historie
|