Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
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58,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
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1402 kcal
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Fedt: 35,67g | Prot.: 88,76g | Kulhyd.: 178,00g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Pão Francês. Frokost: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Molico Leite Desnatado em Pó, Isis Coalhada Desnatada. Snacks/Andet: São Braz Milho para Pipoca, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cacau Show Bendito Cacao 55%, Filé de Frango Grelhado, Lopes Goma de Tapioca, Ovo. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Andressinhasylva01's Vægt Historie
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