Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
104 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
781 kcal
|
Fedt: 17,41g | Prot.: 18,96g | Kulhyd.: 134,76g.
Morgenmad: SPAR Skim Milk Long Life, Bananas , Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Andet: Woolworths Pear, Bakers Romany Creams Classic Choc, Tea with Skimmed Milk. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|