Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2023
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
|
1299 kcal
|
Fedt: 47,61g | Prot.: 99,95g | Kulhyd.: 124,69g.
Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), RIOBA Bar Syrup Caramel, Добрый Сок Апельсиновый, Дымов Ветчина Диетическая, Касес Хлеб Бутербродный. Frokost: Мёд, Hochland Фетакса, Президент Масло Топленое, Саянский Бройлер Грудка, ЯНТА Байкальская Сметана 20%. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elizabeth–1's Vægt Historie
|