Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
2418 kcal
|
Fedt: 101,29g | Prot.: 107,22g | Kulhyd.: 249,53g.
Frokost: Шаурма с Курицей, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Перекресток Пирожное Медовое. Aftensmad: Золотая Fishка Сельдь Атлантическая Ассорти по Шведски, Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|