Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
422 kcal
|
Fedt: 28,10g | Prot.: 17,95g | Kulhyd.: 23,83g.
Morgenmad: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Frokost: Chip Shop Chips, Saveloy. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Loraineledwell's Vægt Historie
|