Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
1008 kcal
|
Fedt: 53,57g | Prot.: 63,41g | Kulhyd.: 78,31g.
Morgenmad: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Haday Соевый Соус, Сладкий Лук, Haas Авокадо, Помидоры. Frokost: ВкусВилл Крем-Суп с Жареными Лисичками. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie
|