Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 46,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
1427 kcal
|
Fedt: 45,02g | Prot.: 85,83g | Kulhyd.: 161,05g.
Morgenmad: Киндер Шоколад, Zero Соус 1000 Островов, Котлеты - Шницель. Frokost: Red Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вкусно и Точка Капучино, Окей Желтый Арбуз . Aftensmad: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь с Клубникой, Глобус Морковь по-Корейски Сеул, Zero Соус Чесночный, Латифа Филе Бедра Куриное, Коломенский Лаваш. Snacks/Andet: 1Win Коллаген. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|