Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
1471 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 63,89g | Kulhyd.: 154,66g.
Morgenmad: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Чиабатта. Frokost: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Aftensmad: Heinz Соус Сырный , Сыр Голландский, Сибирская корона Пиво, Роллы. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polina76f's Vægt Historie
|