Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
337 kcal
|
Fedt: 11,07g | Prot.: 9,36g | Kulhyd.: 49,10g.
Morgenmad: Itambé Iogurte. Frokost: Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vivianeribeiro35's Vægt Historie
|