Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
922 kcal
|
Fedt: 37,95g | Prot.: 50,96g | Kulhyd.: 92,36g.
Morgenmad: Малина, Голубика, Сметана 15%, Галя Балувана Сырники Классические . Frokost: Рисовая Лапша (Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Свинина Запеченая, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andet: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|