Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
251 kcal
|
Fedt: 16,61g | Prot.: 21,01g | Kulhyd.: 3,96g.
Morgenmad: Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CarolinaToc's Vægt Historie
|