Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2023
|
81,0 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 11,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2023:
|
1853 kcal
|
Fedt: 60,30g | Prot.: 71,45g | Kulhyd.: 256,35g.
Morgenmad: J7 Апельсиновый Сок. Frokost: Якитория Сет Де Люкс. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastylukyanenko69's Vægt Historie
|