Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
1670 kcal
|
Fedt: 30,19g | Prot.: 142,48g | Kulhyd.: 221,26g.
Morgenmad: Мёд, Куряча Грудка Варена, Мёд, Lactel Лактония Кефирная 2,5%, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Frokost: Ферма Творог 0.2%, Ферма Сметана 15%. Aftensmad: Груши, Приготовленная Тыква. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Приготовленная Тыква. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Just_Me1995's Vægt Historie
|