Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
758 kcal
|
Fedt: 18,51g | Prot.: 85,04g | Kulhyd.: 61,62g.
Frokost: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Muecas Barra de Cereal Banana y Dulce de Leche, Star Nutrition Premium Whey Protein, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, La Serenísima Queso Port Salut Light. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabriela_silvina's Vægt Historie
|