Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
1180 kcal
|
Fedt: 54,75g | Prot.: 146,49g | Kulhyd.: 28,70g.
Morgenmad: Sadia Mussarela. Frokost: Carne de Panela. Aftensmad: Yoki Farofa, Carne de Panela. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|