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Und wir fangen wieder an zu schaukeln 🤣🤣🤣
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54,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
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1075 kcal
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Fedt: 25,89g | Prot.: 63,42g | Kulhyd.: 139,72g.
Morgenmad: Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Frokost: Harry Körner Balance Sandwich, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Aftensmad: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Barilla Nudeln. Snacks/Andet: Corny Free Schoko, Schloss Göhrde Zwetschgen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Meßmer Früchtetee. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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