Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
3082 kcal
|
Fedt: 109,18g | Prot.: 220,59g | Kulhyd.: 308,58g.
Morgenmad: Primia Fondente Extra 80% Perù , Santa Lucia Ricotta, Fage Yogurt Greco Total 0% , Uovo, Ananas, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio. Frokost: Grana Padano Grana Padano, Carote, Ravioli Ripieni al Formaggio. Aftensmad: Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Ananas, Susine, Sarde. Snacks/Andet: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|