Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
1793 kcal
|
Fedt: 65,17g | Prot.: 122,24g | Kulhyd.: 191,06g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Жареное Яйцо. Frokost: Смесь Сушеных Фруктов, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рассольник. Aftensmad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Смесь Сушеных Фруктов, Помидоры Черри. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
елена мальце's Vægt Historie
|