Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
946 kcal
|
Fedt: 45,99g | Prot.: 54,26g | Kulhyd.: 83,82g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Куриная Грудка, Удон, Красный Октябрь Алёнка. Aftensmad: Жизнь Март Белпер Кнолле, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|