Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
42,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
1028 kcal
|
Fedt: 67,19g | Prot.: 46,19g | Kulhyd.: 104,71g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Яблоки Белый Налив, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Мандарины, Ежевика, Сахар, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. Frokost: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Мираторг Котлета Говяжья. Aftensmad: Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Сахар, Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|