Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
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59,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
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1380 kcal
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Fedt: 68,33g | Prot.: 33,67g | Kulhyd.: 147,33g.
Morgenmad: Tilsiter, Zentis Fein Cremig Aprikose-Mango-Maracuja, Coolback Das Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Frokost: Vitasia Bratnudeln mit Gemüse. Aftensmad: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Snacks/Andet: Milka Schoko & Keks, Lindt Lindor Kugeln, Storck Werther's Original Caramel Popcorn . mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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