Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
690 kcal
|
Fedt: 14,54g | Prot.: 53,49g | Kulhyd.: 84,70g.
Morgenmad: Heinz Hot Dog Sauce, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Kraina Chleba Chleb Tostowy Pszenny . mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomasz fernandez III's Vægt Historie
|