Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
1967 kcal
|
Fedt: 88,11g | Prot.: 42,64g | Kulhyd.: 244,38g.
Morgenmad: Адреналин Раш Энергетик, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Frokost: Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Big Bon Курица в Соусе Терияки, Cheetos Ветчина и Сыр, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Aftensmad: ВкусВилл Мини-Торт Медовик. Snacks/Andet: MacCoffee Капучино Di Torino, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Пеканом и Кленовым Сиропом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|