Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
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838 kcal
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Fedt: 30,00g | Prot.: 54,54g | Kulhyd.: 82,53g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Purland Rinderbeinscheibe, Italiamo Sugo Alla Siciliana, Barilla Rote Linsen Nudeln. Snacks/Andet: Langnese Nogger , Dickmann's Mini Dickmann's, Kinder Duo. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Da ist sie wieder.. sonnengetankte braune Haut wiegt mehr)))😃
Zurück aus dem Urlaub, nicht?😉
24 aug 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ja oder sind es die kleinen Tiere namens Kalorien die nachts immer die Kleider enger nähen…😉
24 aug 23 af medlem: Stephan06
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24 aug 23 af medlem: JAG2521
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24 aug 23 af medlem: Ritamine__
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