FluffyPuffMamma's Dagbog, 24 aug 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
75,8 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
1035 kcal Fedt: 30,50g | Prot.: 149,00g | Kulhyd.: 48,00g.   Morgenmad: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Aftensmad: Souper Salad Sunflower Seeds, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Snacks/Andet: Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Core Power High Protein Milk Shake Chocolate, Wonderful Salt & Pepper Pistachios. mere..
2171 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


FluffyPuffMamma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.