Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
1877 kcal
|
Fedt: 67,61g | Prot.: 90,80g | Kulhyd.: 233,32g.
Morgenmad: Перекресток Батон Французский , Продукты из Елани Кефир 2,5%, Сосиска. Frokost: Три Кота Булочка с Вишней, Fit&Sweet Венская Вафля. Aftensmad: Франклинс Бургер Чикенбургер, Тыквенный Сок, Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Нектарины, Додо Пицца Банановый Молочный Коктейль , Славица Эскимо Сырное в Шоколадной Глазури, Fit&Sweet Венская Вафля. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|