Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
|
1306 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 80,01g | Kulhyd.: 130,03g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сыр, Русский Терем Тесто Слоёное Дрожжевое. Frokost: Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Увелка Кускус. Aftensmad: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Ярче Халуми. Snacks/Andet: Торт, Простоквашино Творожок, Мёд. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|