Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
|
996 kcal
|
Fedt: 47,43g | Prot.: 30,32g | Kulhyd.: 114,59g.
Frokost: Äpfel, Magerquark. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso. Snacks/Andet: Hefekuchen, Walnüsse. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|