Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
538 kcal
|
Fedt: 25,49g | Prot.: 27,17g | Kulhyd.: 54,34g.
Frokost: Cap Cay Kuah, Fastfit Chicken Steak Parmigiana. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|