Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
|
2166 kcal
|
Fedt: 70,01g | Prot.: 151,80g | Kulhyd.: 235,64g.
Morgenmad: Абрикос, Молоко 3,2, Геркулес Быстрого Приготовления, Творог Нежный 0%, Сахар. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Абрикос, Ратибор Варенье Вишневое, Сметана 20%, SPAR Сырники, Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
just me))'s Vægt Historie
|