Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
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659 kcal
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Fedt: 14,18g | Prot.: 43,95g | Kulhyd.: 91,16g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma. Frokost: Pepsi H2OH Limoneto, Predilecta Milho Verde em Conserva, Repolho-Roxo, Couve-de-Folhas, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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