Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
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1461 kcal
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Fedt: 27,25g | Prot.: 80,04g | Kulhyd.: 219,53g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso, Gelee (Alle Sorten), Mestemacher Walnuss-Brot. Frokost: Lien Ying Chinesische Sojasauce Superior, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Snacks/Andet: Haribo Colorado, Choco Bistro Waffelmischung, Bionade Schwarze Johannisbeere-Rosmarin , Kaffee, Milch 1,5%, Milchhörnchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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